Ерогенні зони жінки

 Більшість чоловіків має високу статеву збудливість, і оргазм настає у них досить швидко, навіть якщо жінка під час інтимної близькості веде себе пасивно і не відчуває статевого збудження.
А в жінки швидкість настання оргазму залежить по-перше, від вроджених особливостей її темпераменту, по-друге, від її психічного і фізичного стану на момент статевого зближення (втома, погане самопочуття, хвороба, коливання збудливості у зв'язку з менструальним циклом та інше), по-третє, від її психоеротичної налаштованості на статеву близькість, а по-четверте, і це найголовніше, - від інтенсивності і адекватності стимуляції її ерогенних зон, тобто, еротичних пестощів.

Багато жінок говорять, що в настанні оргазму основне значення має психічний стан, ступінь психоеротичної налаштованості на статеву близькість. Для того, щоб у жінки виникла психоеротична готовність до статевого акту, бажання близькості, сексуальне збудження, - їй потрібна попередня підготовка (інші назви - увертюра, прелюдія, попередні пестощі, еротичні пестощі). Вона виражається в ніжності, пестуванні всього тіла та інших ерогенних зон і лише потім стимуляції найбільш чутливої ерогенної зони, яка найчастіше знаходиться в області статевих органів (клітор, малі губи, вхід у піхву, зона S та інші).

За даними А.Кінсі, американські чоловіки під час увертюри застосовують поцілунки в 99,4% випадків, пестування грудей рукою - в 98%, пестування статевих органів рукою (у тому числі і подразнення клітора пальцем) - в 95%, поцілунки і пестування сосків ротом - в 93%, техніку глибокого поцілунку - в 87% і пестування статевих органів жінки ротом і язиком - в 54% випадків. Ці дані станом на 1954 рік. В даний час відсоток оральних пестувань серед молодих пар ще вище.

Якщо нема психоеротичної готовності, якщо чоловік нехтує прелюдією, якщо жінка з якихось причин не хоче близькості саме з цим чоловіком чи саме в цей момент, то яким би тривалим не був статевий акт, вона може залишитися незадоволеною, якщо під час статевих зносин думає про щось, що її турбує, чи партнер їй неприємний.

При наявності психоеротичної налаштованості переживання оргазму наступає тим швидше, чим інтенсивніше подразнення ерогенних зон і чим більше воно відповідає потребі самої жінки.

Напевно, немає на світі людини, яку не цікавила б тема витончених сексуальних пестощів. Хоча мистецтво кохання - найдавніше з мистецтв, сучасні люди приділяють йому недостатньо уваги.

Ще в Елладі існували інструкції з сексуальної техніки та Храми кохання, де жерці і жриці навчали своїх підопічних еротичним пестощів. «Гілки персика» та інші давньоіндійські трактати, книги давньокитайських філософів дао кохання оповідали про техніку сексу і витончені еротичні пестування, подружжя перед вступом до шлюбу навчали, як приносити найвищу насолоду своєму сексуальному партнерові.

Ще Мішель Монтень у своїх «Дослідах» писав: «У чому винен перед людьми статевий акт - настільки природний, настільки насущний і настільки виправданий, - що всі як один не наважуються говорити про нього без фарби сорому на обличчі і не дозволяють собі зачіпати цю тему в серйозній і благопристойній бесіді? Ми не боїмося вимовляти: вбити, пограбувати, зрадити, - але це заборонене слово застряє у нас на зубах. Чи не можна звідси вивести, що чим менше ми його згадуємо у наших промовах, тим більше зупиняємо на ньому наші думки?»

Французький лікар ХVI століття О.Ферьє підкреслював, що для гармонійних відносин надзвичайно важливе значення має еротична прелюдія. Лікар дав поради для чоловіків і жінок з науки кохання:

1. Для чоловіків і кавалерів : Істинного чоловіка не може бути без ніжності. Приступаючи до любовної прелюдії, починайте пестити і цілувати руки, плечі і шию дами. Потім переходьте до вух, потилиці і опускайтесь до талії, не забуваючи при цьому приділяти увагу і внутрішній стороні стегон. І лише потім переходьте до пестування грудей і сосків, а від них повільно - до клітора: трепетного джерела насолод вашої коханої. Обережність - кращий попутник будь-якого на шляху до насолоди. Більшість дам бажають, щоб кавалер вмів збудити їх клітор, так як без цього вони не можуть досягти оргазму. Але багатьом дамам потрібна тривале пестування сосків, щоб вони могли досягти вершини насолоди. Існує безпосередній зв'язок між сосками і піхвою. Стимулюючи бутони сосків, ви подаруєте ні з чим не порівнянну насолоду вашій пані. Якщо ви володієте мистецтвом еротичного поцілунку, ніколи не виникне у вас проблем з ерекцією.

2. Для дам : Починайте завжди з передньої частини шиї і внутрішньої частини вух партнера. Пестьте їх, цілуйте і облизуйте їх язиком, потім засмоктуйте соски, що мають властивості ерекції, і, нарешті, переходите до внутрішньої поверхні стегон, мошонки і пеніса. Починайте завжди з поцілунків і пестувань шиї, вух, грудей і сосків, а не з оральної чи мануальної стимуляції пеніса. Якщо подібні пестощі не викликали у вашого коханого ерекції, переходьте до інших пестощів. Пам'ятайте, що пеніс молодого чоловіка більш чутливий до дотиків і швидше еякулює. Тому ви повинні пестити його всього, але зусилля докладати до кореня. З пенісом навченого роками чоловіка можна обходитися менш обережно, бо він рідко досягає відразу повної ерекції і не еякулює настільки швидко. Також зосередьте пестування на мошонці, укладаючи її в складені чашечкою долоні, і одночасно стимулюйте корінь пеніса.

3. Для обох : ані на мить не переставайте відчувати одне одного руками і губами до тих пір, поки триває ваш любовний поєдинок. Пестячи, не застигайте без руху, не затримуйтеся на одному місці, нехай ваші руки пробігають по всьому тілу. Постарайтеся осягнути значення еротичних поцілунків для досягнення гармонії і кохання. Запам'ятайте: ваші губи і язик є, по суті, еротичними органами, але якщо піхва і пеніс управляються мимовільними рухами м'язів, то губи і язик управляються осмислено.
Незважаючи на те, що з часу написання цього наукового трактату пройшло вже чотири століття, поради французького лікаря не втратили своєї актуальності. Можливо, саме тому французи вважаються хорошими коханцями.

Однак багато сучасних людей, навіть молодого віку, цими знаннями незаслужено нехтують. Чимале значення має недостатність інформації.
На жаль, вітчизняних посібників з сексології для масового читача поки замало. У нашій країні існує безліч посібників з усіх галузей знань, але тільки не в області сексуальних відносин та еротичних пестувань.
В радянські роки ставлення до інтимного життя було іншим. Ця офіційна установка відображена і в словах одного з тодішніх громадських діячів: «У нашій країні сексу немає». Очевидно, з цих позицій сексуальні відносини мали розглядатися лише як засіб продовження роду, а будь-які відступи від «норми» розцінювалися як «розпуста».

Тому жоден лікар не зважився б рекомендувати в монографії занадто «сміливі» еротичні пестощі. До того ж монографії знаменитих учених радянської доби присвячені сексопатології, а не сексології, і адресовані лікарям. Людям з сексуальними розладами, безумовно, потрібно лікуватися у сексопатологів, а не намагатися коригувати свої порушення по книгах.

За ці роки погляди суспільства на сексуальні відносини і діапазон прийнятності різних еротичних пестувань і поз статевого акту, - істотно змінилися, і навіть у газетах і тижневиках друкуються рекомендації сексологів з орального сексу.

Однак дефіцит інформації все ж існує. Людям, які багато чого ще не знають про нормальні сексуальні відносини, потрібні популярні видання, де просто і ясно викладені основні відомості, які допоможуть їм у їх сімейному та сексуальному житті.

Сексолог Яніс Залітіс пише: «Діапазон прийнятності - це все те, що жінка або чоловік вважає допустимим у взаємних пестуваннях і під час акту. Дуже нещасливі люди з вузьким діапазоном прийнятності».

Всі сучасні сексологи вважають, що попередні еротичні пестування - найважливіше для сексуальної гармонії та досягнення найвищої насолоди.
Жінка повинна дозволяти чоловіку повністю проявляти його сексуальний альтруїзм, дозволяючи пестування всіх ерогенних зон її тіла в будь-якій позі. Але й сама жінка повинна бути альтруїстичною, прагнучи подарувати партнеру найвищу насолоду.

Людям, яких неправильно виховували з дитинства, прищеплюючи їм аскетизм або помилкові переконання, що різноманітність поз і сексуальних пестувань є свідченням «розбещеності» і «розпусти», - важко доведеться в житті. Вони й самі обділяють себе, позбавляючи найвищої насолоди, і свого партнера змушують страждати від сексуальної незадоволеності.

«Коли в ліжко приходить сором, з нього йде почуття», - так говорили стародавні греки, які дуже багато уваги приділяли еротиці.
Якщо ви позбудетеся своєї скутості в ліжку і комплексів, забудете про мораль часів наших бабусь, будете віддавати в пестуванні кожну клітинку свого тіла, то ваші ночі будуть спекотними і повними захоплень та нових відчуттів.

У чоловіків спочатку виникає сексуальний потяг до жінки, а лише потім приходить кохання і прихильність, а у більшості жінок на першому місці стоїть кохання. В багатьох жінок тільки через деякий час від початку статевої близькості з партнером виникає сексуальний потяг до нього.
Тому пробудження чуттєвості жінки залежить від такту, чуйності й ніжності партнера. Якщо чоловік буде квапливий, грубий або неуважний до своєї партнерки, він «не розбудить» її чуттєвості, і це може призвести до її статевої холодності.

Всі сексологи вважають, що без хорошої прелюдії, що готують жінку до статевого акту, всі старання чоловіка довести свої сексуальні здібності не принесуть успіху, так як головне в статевих зносинах - це пестощі.
Тривалість статевого акту різна. Наприклад, Д.Ройбен вважає, що нормальний статевий акт повинен тривати 6-10 хвилин, а Х.Елліс - один годину з чвертю. Для людей, що знають техніку дао кохання, - і дві години не межа. При обстеженні наших співвітчизників, Г.С.Васильченко встановив, що коїтус тривав у них в середньому, 2 хвилини 20 секунд.
Як бачите, діапазон норми дуже варіабельний. Навіть у одного і того ж чоловіка можуть бути коливання - від декількох секунд (в результаті статевого утримання) до 15 - 30 хвилин.

Попередні пестощі (прелюдія) повинні в 5 разів перевищувати тривалість самого статевого акту. Відповідно, етап еротичних пестувань повинен займати від 15 до 50 хвилин, залежно від статевої збудливості партнерів.
Якщо темперамент жінки низького або середнього рівня, то бажано, щоб прелюдія до статевого акту була більш тривалою.
Більше темпераментним жінкам потрібно менше часу для того, щоб сексуальне збудження досягло потрібної інтенсивності, однак і вони потребують хорошої прелюдії. Це дає їм можливість отримати найвищу насолоду і багаторазові оргазми.

А після статевих зносин сексологи рекомендують ще 10-15 хвилин пестити партнерку, так як в жінок збудження спадає не так швидко, як у чоловіків, і якщо чоловік відразу після статевих зносин повернеться до партнерки спиною і засне, то жінка залишиться незадоволеною, навіть якщо вона випробувала оргазм під час коїтусу.

Але тут є одна проблема, яка для багатьох пар може бути перешкодою для такого тривалого періоду попередніх еротичних пестувань - далеко не всі чоловіки можуть «витримати» стільки часу, зберігаючи ерекцію і пестячи свою партнерку. Але це вже проблема чоловіків. Якщо партнер хоче, щоб жінка була достатня збуджена перед статевим актом, якщо він хоче її добре підготувати і дати можливість їй пережити оргазм, то він повинен забезпечити їй це. Для цього Якщо ж у чоловіка є сексуальні проблеми, якщо у нього пропадає ерекція під час прелюдії, то йому слід звернутися до сексопатолога, а не прагнути пошвидше приступити до статевого акту, залишаючи жінку без пестощів, недостатньо збудженою, а після статевого акту - незадоволеною.

Але попередніх пестощів потребують не тільки жінки, а й чоловіки. Одне з частих хибних уявлень жінок - те, що нормальний чоловік здатний збудитися сам, навіть якщо партнерка не проявляє ніякої ініціативи, а лежить і чекає, коли у чоловіка настане нормальна ерекція. Можливо, і настане, якщо вони знайомі лише пару місяців, і він відчуває до партнерки сильний сексуальний потяг.

Але навіть якщо він хоче її завжди і всюди, це не означає, що жінка повинна бути пасивною. З часом його потяг до неї зменшиться і що тоді вона робитиме? У першу чергу жінка сама постраждає від цього.
Сексолог Я.Залітіс рекомендує розділити еротичні пестування під час прелюдії на 2 етапи - спочатку вище талії, потім пестування нижньої половини тіла.

Під час сексуальної прелюдії спочатку чоловік повинен пестити губи, шию, плечі, мочки вух, потилицю, груди жінки, впливаючи на ті ерогенні зони, про які йому вже відомо.

Але ніколи не шкідливо експериментувати, а раптом буде виявлена ​​блукаюча ерогенна зона. Наприклад, у деяких жінок ерогенною зоною є область поміж лопаток, а у деяких - певну ділянку попереку чи сідниці.
Найсильніші ерогенні зони вище талії - груди і губи. Поцілунки жіночих сосків готують жінку до статевих зносин. Соски грудей у ​​деяких жінок настільки реактивні, що може бути оргазм навіть без статевого акту. Їх можна злегка крутити, потягувати вгору, цілувати, лизати, смоктати, злегка покусувати. Стимуляція сосків поцілунками багатьом жінкам дає величезне задоволення, при цьому наростає збудження, і зовнішні статеві органи наповнюються змащенням.

Багатьом жінкам подобається, коли чоловік злегка стискає груди, або гладить, здійснюючи кругові рухи. Як правило, немає жінок, які були б байдужі до пестування грудей. Так само як і немає чоловіків, байдужих до жіночих грудей.

Якщо пестування грудей жінці неприємні і болючі, то сексологи і гінекологи рекомендують таким жінкам обстеження, так як у них може бути мастопатія.

Іноді опір жінки до пестування грудей викликаний їх соромливістю. У таких випадках чоловікові рекомендується бути терплячим і ніжним, поступово привчаючи партнерку до цього пестування, і з часом сексуальна реакція партнерки пробудиться.

Еротична реакція грудей абсолютно не залежить від їх розміру і краси. Навіть дуже невеликі груди можуть бути легко збудливими, а великі менш реактивними.

В старокитайських трактатах, присвячених дао коханню, еротичним поцілункам і пестуванням грудей приділялася велика увага.
Учитель дао Ву Синь докладно описує еротичні поцілунки в книзі «Узливання трьох вершин». Першою вершиною вважаються губи жінки, а другою - її груди. Пестування грудей «розслаблюють тіло і душу жінки, роблять її більш щасливою і вільною».

Вже з реакції партнерки чоловік зрозуміє, що пора спускатися нижче. Деякі жінки самі направляють руки або голову партнера до потрібний їм ерогенних зон. І тут чоловік повинен повністю слідувати бажанням партнерки. Це і в його інтересах, якщо він справжній чоловік.

Якщо жінка сама не показує, яких пестощів їй хочеться, то чоловік повинен пестити нижню частину живота, зовнішню, а особливо внутрішню поверхню стегон, стопи, пальці ніг. На цьому етапі статевих органів можна лише злегка торкатися.

Аристотель Онасіс, був знаменитий не тільки своїм багатством і шлюбом з Жаклін Кеннеді, але і дуже майстерними попередніми ласками. Красуню Інгеборг Дедик, яка була вища нього, і на її тлі негарний товстун Онасіс здавався смішним, - він підкорив своїми ніжними песуваннями. Вона говорила, що він не був статевим гігантом, у неї бували коханці й сильніші, але він пробудив у ній надзвичайну чуттєвість: «Часто під час наших амурних ритуалів він жадібно лизав мене в нижній частині і між пальців ніг, роблячи це ніжно-ніжно і так обережно, як кіт, вилизують себе до чистоти. Навіть сьогодні я ностальгічно згадую ніжність і ласку мого обожнюваного друга в моменти повного забуття і екстазу. Ніколи раніше я не відчувала такого пронизливо-дикого чуттєвого блаженства. Ніхто з двох моїх перших чоловіків не вмів пробудити в мені таких разючих, переповнюючих емоцій, як він».

Тонкі і витончені пестощі цінують навіть ті жінки, які мають великий досвід любовних зв'язків, і їм є з ким порівнювати свого коханця.
Під час пестувань жінки ведуть себе по-різному, і це залежить від їхнього темпераменту. Жінка зі слабким або середнім темпераментом може бути зовні пасивною, лише відчуваючи пестування чоловіка і віддаючись їм, а темпераментні більш активні і легше збуджуються. Вони обсипають партнера поцілунками і відповідними пестуваннями, що збуджує і чоловіка.

Але пестощі приємні всім жінкам, незалежно від їхнього темпераменту. Навіть якщо партнерка зовні не проявляє цього, чоловік не повинен припиняти пестити її. Рано чи пізно він буде винагороджений.
І тільки після хорошої підготовки чоловік може приступити до клітора. Це може бути стимуляція рукою, пальцем або язиком. Деякі пари використовують вібратори.

У більшості жінок область клітора є високочутливою ​​ерогенною зоною, а піхва та інші ерогенні зони можуть бути малочутливими. Ці жінки переживають оргазм тільки якщо клітор додатково подражнюється партнером під час статевого акту.

Хоча пестування клітора мають важливе значення для підготовки жінки до статевого акту, а у багатьох жінок клітор є головною ерогенною зоною, але якщо партнер одразу ж, без першого етапу прелюдії, почне його стимуляцію, то це може привести до зворотного ефекту. Непідготовлена ​​попередніми пестуваннями жінка може відчувати неприємні відчуття, особливо, якщо чоловік так горить бажанням скоріше збудити її, щоб зробити статевий акт, що буде квапливий, грубий або неделікатний.
Всі сексопатологи вважають, що стимуляція клітора і будь-які пестощі в цій області не приносить ніякої шкоди здоров'ю і не тільки припустимі в моральному відношенні, а й обов'язкові, якщо у жінки кліторичний або змішаний (кліторично-вагінальний) варіант оргазму.

Додаткової стимуляції клітора особливо потребують ті жінки, у яких клітор розташований високо (більше, ніж 2,5 см від входу в піхву). При цьому під час статевого акту статевий член не торкається клітора, незалежно від розмірів чоловічого органу.

І при мануальній (тобто, рукою або пальцем), і при оральній (ротом і язиком) стимуляції клітора приємні відчуття у жінки викликають аж ніяк не будь-які дотики, а саме ті, які відповідають її потребам - тобто, адекватна стимуляція клітора.

Деякі чоловіки, здійснюючи Кліторні ласки, керуються своїми власними уявленнями про стимуляцію, заснованими на досвіді мастурбації, тому вони здійснюють швидкі й інтенсивні руху пальцем або рукою.
Однак така стимуляція клітора абсолютно не влаштовує жінок. Клітор дуже чутливий, вимагає легких, ніжних дотиків, і будь-яка грубість і інтенсивний тиск чи тертя, викличуть у жінки біль, і надалі вона буде відкидати всі спроби чоловіка стимулювати її клітор таким чином.
Для того, щоб пестування клітора привели до оргазму, крім психоеротичної налаштованості, потрібно строго індивідуальна і адекватна стимуляція ерогенної зони.

У кожної жінки свої індивідуальні бажання щодо кліторних пестувань. Одним подобається ритмічне натиснення в одному і тому ж місці, іншим легкі, дотичні, ковзаючі рухи, але без сильного тертя, третім - постійне подразнення різних ділянок, так як ділянка, на яку здійснювалась стимуляція, через кілька секунд стає незбуджуваною.

Найоптимальніше для жінки - відкинути помилковий сором і сказати партнерові, що вона хоче, або взяти його руку і показати, як саме він повинен здійснювати стимуляцію, якщо у жінки є досвід мастурбації або досвід кліторного пестування з іншими чоловіками, і коригувати його дії під час стимуляції ерогенної зони.

Якщо жінка сама поки не знає цього, то про це теж треба сказати партнеру під час стимуляції ерогенної зони - які саме пестощі їй найбільш приємні, а які не дають необхідної стимуляції. Тоді методом «проб і помилок» партнер знайде оптимальний метод стимуляції ерогенної зони.
Якщо статеві органи жінки не зволожені секретом, то стимуляція клітора і малих губ пальцем «всуху» дуже скоро викличе у жінки неприємні відчуття і болючість, які можуть зберегтися у неї і після статевого акту. А якщо партнер був незграбний або сильним тертям завдав їй ушкодження, то хворобливість в області статевих органів може зберігатися досить довго. Така жінка вже ніколи не дозволить своєму невмілому партнеру доторкнутися руками до своїх статевих органів.

Тому при стимуляції клітора і малих губ рукою або пальцем найкраще змащувати статеві органи жінки спеціальним кремом. Можна використовувати «Дитячий крем», там немає парфумерних добавок, які можуть викликати подразнення слизової оболонки статевих органів жінки. Рекомендується і рослинна олія, яка не викличе роздратування слизової оболонки. Деякі сексологи рекомендують борний вазелін, але вазелін лише спочатку дає ефект змащення і ковзання, проте він дуже «сушить», тому вже незабаром жінка буде відчувати сильне тертя.

Деяким жінкам подобається, коли одночасно з пестуванням клітора чоловік здійснює стимуляцію анальної області (анального отвору), де зосереджені нервові закінчення, і ця область теж є ерогенною зоною. А інші жінки це категорично відкидають - з міркувань моралі або через те, що ця зона у них незбудлива.

Багато чоловіків одночасно зі стимуляцією клітора вводять кілька пальців іншої руки в піхву жінки і починають енергійно стимулювати стінки піхви. Деяким жінкам це приємно і підсилює збудження, а іншим не тільки неприємно, але і гасить відчуття, отримувані при подразненні клітора.
Це може бути пов'язано з декількома причинами.

По-перше, піхва у багатьох жінок ареактивна (незбудлива), і ніяких приємних відчуттів від її стимуляції жінка не відчуває.

По-друге, навіть за наявності реактивності піхви вона може стати збуджуваною тільки після того, як здійснена достатня стимуляція клітора, а якщо здійснювати стимуляцію обох зон одночасно, то подразнення непідготовленої піхви буде тільки гальмувати відчуття з клітора.

По-третє, рухи пеніса по піхві при фрикціях набагато більш ніжні, ніж при енергійній стимуляції піхви пальцями партнера, і таке подразнення вже не фізіологічне і може бути неприємним для жінки.

По-четверте, якщо жінка ще недостатньо збуджена, і залози ще не виділили достатньої кількості змащення, а піхва знаходиться в сплячому (не розширеному) стані то введення пальців в суху і вузьку піхву викличе сильне тертя і больові відчуття.

Все сказане ще раз підкреслює, що всі еротичні пестування (стимуляцію ерогенних зон), потрібно здійснювати надзвичайно ніжно, послідовно залучаючи подразнення інших ерогенних зон у міру наростання збудження жінки, з урахуванням її психоеротичної налаштованості та підготовки її статевих органів.

А тим чоловікам, які нічого не вміють або всього цього не враховують, і починають терзати статеві органи жінки так само, як вони стимулювали свій статевий член при мастурбації, завдаючи цим партнерці самого лише болю, - найкраще залишити і ерогенні зони жінки, і саму жінку в спокої і або вчитися правильно пестити жінку, або задовольняти себе за допомогою мастурбації, оскільки примітивні статеві зносини з жінкою без умілих еротичних пестувань - це сексуальний егоїзм.

Деякі жінки кажуть, що їх так злить невмілість партнера, що їм краще, аби він взагалі не торкався до їх клітора і статевих органів, ніж даремно «заводитися», а потім в підсумку залишатися збудженою, але незадоволеною.

Вчені все більше переконуються, що клітор - головне джерело статевої насолоди жінки. Особливу цінність мають пестування клітора, що здійснюються не рукою партнера, а язиком.

«Збудження клітора язиком, - пише М.Кінесса, - сприймається жінкою як справжнє свято тіла, статевий делікатес. Людство, по суті справи, пережило своє друге народження, як тільки язик чоловіка доторкнувся до клітора жінки. Цей дотик породив нову еру в людських відносинах - еру нової сексуальної культури, еру справжнього кохання».

Багато людей називають оральні пестощі (від слова «оро» - рот) - «французьким коханням». Це невірно. Орально-генітальні контакти придумали не французи. Вони відомі давно, ще з часів стародавньої Греції, тому більш правильно називати їх «грецькими пестощами».

Інші назви оральних пестощів - феляція (від слова «fello» - смоктати), пенілінкція - якщо жінка пестить пеніс чоловіка, і кунілінгус (від слів «cunnus» - зовнішні статеві органи жінки і «lingo» - язик, лижу), кумбітмака, кунілінкціо, кунілінктус, - якщо чоловік пестить геніталії жінки.

М.Кінесса пише, що «грецькі пестощі» (оральні) - це основні види пестувань, призначені для розпалювання пристрасті в статевих органах як жінок, так і чоловіків перед статевим актом. Цільове ж призначення їх - зробити оргазм доступним кожній жінці, незалежно від будови її статевого апарату, темпераменту, віку, рівня сексуальної збудливості і психологічного стану.

Історія цих пестощів сягає в далеке минуле. У пошуках взаємності людина давно підмітила, що цілування статевих органів сильно збуджує чутливість і є більш ніжною статевим пестуванням, ніж подразнення статевих органів партнера рукою.

Стародавні греки одними з перших поставили собі питання: чому пестити рукою статеві органи одне одного можна, а язиком не можна, якщо є всі умови для приведення геніталій до ідеального гігієнічного стану?
Існує переказ про «пестощі Геби». Згідно з ним, Геракл, один з найпопулярніших героїв стародавньої Греції, був сином бога Зевса і смертної жінки Алкмени, до якої Зевс явився в образі її чоловіка Амфітріона. Ревнива дружина Зевса Гера намагалася різними способами погубити його, але це їй не вдалося. Зробивши 12 подвигів, Геракл вознісся на Олімп, ставши безсмертним богом. Його дружиною стала Геба, богиня вічної юності, дочка Зевса і Гери. Але через жалобу вона дала обітницю зберегти цнотливість протягом 40 днів після їхнього весілля. Засмучений Геракл намагався наполягати на статевих зносинах, але Геба не погодилася і сказала, що вона доставить йому насолоду іншим способом. І вона виконала свою обіцянку і так пестила язиком статевий член Геракла, що той просто божеволів від блаженства протягом всіх 40 днів. А потім Геба попросила Геракла, щоб він теж пестив її язиком. Геракл розповів про пестощі Геби своєму батькові, Зевсу, а той, у свою чергу, своїй дружині, Гері. І коли Гера стала так само пестити Зевса, той теж був на вершині блаженства, а потім теж пестив язиком свою дружину. Гера, дружина, Зевса, яка до цього була сварливою і ревнивою жінкою, абсолютно змінилася. Щедрі боги вирішили поділитися своїм відкриттям з людьми і скинули на землю папірус з описом цих пестощів.

У стародавній Греції в сім'ях знаті орально-генітальні контакти були загальноприйнятим явищем. Їх успіху багато в чому сприяли «керівництва з пестощів» для чоловіків і жінок давньогрецького поета Анакреона. Цим пестощам віддавалася навіть перевага перед звичайними статевими зносинами, а до статевого акту стародавні греки вдавалися з метою зачаття і продовження роду. Збереглися стародавні фрески, де зображені пози, в яких дружина пестить пеніс чоловіка ротом або язиком, і чоловік пестить язиком статеві органи дружини. У стародавній Греції були створені два Храми тілесної краси, де крім фресок і зображенням статевого акту, жерці і жриці Храму навчали охочих мистецтву еротичних пестувань та розпалювання пристрасті в статевих органах або демонстрували пестування на своєму партнерові.

Давньогрецька поетеса Сафо писала, що немає на світі нічого ніжнішого за дотик язика. Так само вважали всі стародавні греки.

Але оральні пестощі були відомі і в стародавньому Китаї. У вже згадуваній книзі Ву Синя «Узливання трьох вершин», де двома вершинами вважалися губи і груди жінки, третя вершина називається «вершиною рожевого гриба» або «темними воротами» - зовнішні статеві органи жінки. Стародавні даоси вважали, що вилив цієї третьої вершини - місячна квітка - знаходиться в її палаці інь (матці). Ворота палацу інь закриті майже завжди, вони відкриваються тільки тоді, коли жінка сильно задоволена.
Еротичним поцілункам даоси приділяли не менше уваги, ніж самому статевоиу акту. В еротичних поцілунках чоловік і жінка отримують радість від гармонії інь і янь (жіноче і чоловіче начало).

В старокитайській філософії кохання пестуючі дії язика вважали, по-перше, важливою і пікантною частиною любовної гри, по-друге, орально-генітальні поцілунки, або кунілінгус і феляцію, даоси вважали дуже ефективними засобами для збудження чоловіка і жінки.
Щоб успішно здійснювати феляцію, жінці рекомендувалося розслабити свій рот і закрити губами зуби, щоб не поранити юхен (статевий член). Кунілінгус користувався великою прихильністю древніх китаянок.
Оскільки дао кохання грунтувалося на принципах надання максимального задоволення жінці і контролю чоловіка за еякуляцією, воно більше схвалювало оральні пестування статевих органів партнерки партнером, ніж пестування язиком жінки статевого члена чоловіка, оскільки, як пише у своїй книзі «Дао кохання» Чжан Чжунлань, «лише небагато чоловіків здатні протистояти облизувальному впливу язика, що супроводжується ніжним і глибоким засмоктуванням, і тому існує небезпека неконтрольованої еякуляції».

Він пише: «Є відносно небагато уявлень феляцію; хоча вона є законною частиною любовної гри, це тягне за собою небезпеку чоловічої еякуляції. Однак кунілінгус більш часто представлений так, як це традиційно розглядалося, - як схвалений спосіб отримання чистої інь-сутності з жінки».

У сучасній сексології оральні пестощі позначаються терміном «ороальтруізм». Цей термін був вперше введений польським сексологом Євою Браун.

І термін цілком точно відображає суть цих пестувань. Це дійсно альтруїзм - тобто, прагнення піклуватися про благо коханої людини, навіть нехтуючи своїми особистими інтересами.

Але в цьому випадку мова про нехтування своїми інтересами не йдеться, так як ороальтруіст теж відчуває задоволення від усвідомлення того, що саме завдяки його пестощам його партнер відчуває надзвичайно сильні відчуття.

За інтенсивністю відчуттів та їх тривалістю насолода в результаті оральних пестувань незрівнянно вища, ніж при звичайному статевому акті.
Казанова писав: «... я зрозумів природу жінки, пізнав закони жіночого кохання і те, що вся сексуальна сутність жінки заснована на пестуваннях, без яких у неї може не відкритися матка».

Відомий польський сексолог К.Імелінський, книги якого «Сексологія і сексопатологія» та «Психогігієна статевого життя», стали настільними книгами будь-якого сексолога, писав: «Цілуючи статеві органи коханої людини, деякі партнери відчувають глибоку сексуальну насолоду. Водночас пестування такого роду по відношенню до малознайомої людини можуть викликати цілком природне почуття огиди».

Сексолог М.Кінесса пише: «Багато жінок вважають аморальним цілувати статевий член чоловіка. Природно, що вони тим більше не дозволяють чоловікам цілувати вульву. У той же час проти звичайних статевих актів вони не заперечують. Чому цілувати статеві органи коханої людини має вважатися соромом? А чим краще щоки, губи, рука, на яких у багато разів менше ерогенних нервових закінчень? І ніякого сорому, навіть ознак сорому тут не повинно бути. Навпаки, це в люблячій сім'ї має стати нормою статевого життя, статевим делікатесом, першою ознакою глибокої поваги партнерів один до одного. Що ж тут соромітного? Чому жінка не соромиться, коли вона розводить ноги і дозволяє чоловікові вводити свій член в її піхву і лягати на неї? Чому ж вона повинна знати тільки грубий статевий акт, що нагадує спарювання тварин? Чому вона не повинна відчувати насолоду, пов'язану з цілуванням клітора? Цілування чоловіком і жінкою статевих органів одне одного - пречудовий і найкращий засіб розпалювання пристрасті в статевих органах. Цілування статевих органів - найпотужніші пестощі про які знає сексологія».

Всі ці цитати наведено тут настільки докладно для того щоб переконати ту частину читачів, яку можна вважати ще недостатньо обізнаною в області основ сексу і еротичних пестувань. Ця стаття не для літніх людей, які виховувалися на зовсім інших принципах, і яких не переконає навіть думка всесвітньо відомих авторитетних сексологів. Вона для тих, хто ще тільки починає свій сексуальний досвід, для молодят, і можна сподіватися, що за допомогою сучасних знань в галузі сексології освоїть науку кохання до найбільш витончених форм.

Все, що відбувається між двома закоханими людьми під час інтимної близькості, все, що їх духовно зближує і приносить їм насолоду, все, що відбувається в подружній спальні і не виходить за рамки ложа кохання, - все абсолютно природно і необхідно. Святенницькі погляди на поведінку партнерів під час сексуальних ігор і пестувань абсолютно недоречні.
У всьому цивілізованому світі відбувається закономірний і незворотний процес зміни моральності. Тільки ханжі можуть називати це «падінням моралі». Цей процес закономірний і диктується самим життям. Те, що вважалося аморальним кілька десятиліть тому, вже давно стало нормою. Якби суспільство слухалося тільки ханжів, у нас досі не було б протизаплідних засобів, а після першої шлюбної ночі на загальний огляд вивішувалися б простирадла молодят. А це і є аморальність - сунути свій ніс в чуже інтимне життя.

Динаміку числа жінок, які отримують задоволення від статевого акту наочно видно з даних Американського сексологічного інституту. Для експерименту взято жінок з різницею у віці в 20 років. Ті, які народилися на 20 років пізніше, вели себе більш вільно і розкуто під час статевої близькості, і число жінок з статевою холодністю скоротилося вдвічі.
На 22 всесвітній конференції сексологів в 1969 році англійський сексолог Грей у доповіді «Про стан сучасної сексуальної культури в Європі» сказав, що культура в деяких сім'ях Заходу істотно просунулася - дружини використовують оральні пестування, та й чоловіки успішно використовують язикове пестування своїх дружин. Згідно статистичним даним, сім'ї, де дружини застосовують ротові і язикові пестування, котируються як найміцніші на сьогоднішній день. І абсолютно точно, що жінки, які отримують оральні пестощі, абсолютно вірні своїм чоловікам і не схильні до зрад ні під яким виглядом.

Нашій країні поки ще далеко до передових цивілізованих країн, проте ми намагаємося перейняти в Заходу багато чого, що на жаль, є не найкращим з їхнього досвіду. Можна сподіватися, що з часом до наших співвітчизників дійде і передовий досвід західних подружніх пар, і тоді у нас стане менше розлучень і подружніх зрад.

А те, що витончені сексуальні пестування не вітаються ханжами - то це їх особиста справа. Крім того, ханжі не є прикладом для наслідування, оскільки вони найчастіше самі є сексуально холодними і давно «побороли жало плоті», так що їм цього зрозуміти не дано.

Всі сучасні сексологи схвалюють і рекомендують цілування статевих органів улюбленого партнера, справедливо вважаючи їх найбільш фізіологічними і ніжними у всьому арсеналі сексуальної витонченості. Ніякого втрати моральності при взаємних пестуваннях двох люблячих людей немає, все, що викликає ніжність і прихильність подружжя одне до одного - все морально.

Це приносить користь не тільки в духовному сенсі, зближуючи партнерів, які дарують один одному насолоду, але і в аспекті користі для здоров'я, оскільки за відсутності статевої задоволеності і у чоловіків, і у жінок виникають різні порушення.

Особливо важливі оральні пестування для жінки. Чоловік, зазвичай, може регулярно відчувати оргазм при звичайних статевих зносинах, оскільки піхва жінки дає йому всю необхідну стимуляцію, а оральні пестощі для нього - «секс-делікатес» і різноманітність.

А переважна більшість жінок без кліторних пестувань при звичайному статевому акті не може відчувати оргазм, оскільки сексуальне задоволення у багатьох жінок прямо пов'язане зі стимуляцією цього органу статевої насолоди жінки, тому пестування клітора набувають для них першорядного значення. І це не має ніякого відношення до статевої холодності, це нормальна реактивність більшості жінок.

Першою необхідною умовою для оральних пестощів повинна бути гігієна статевих органів. За своєю чистотою геніталії чоловіка і жінки перед оральними пестуваннями повинні бути такими ж чистими, як обличчя. Сексологи рекомендують зрошувати волосся на статевих органах парфумами або іншими речовинами для додання статевим органам приємного, збудливого запаху.

Другою необхідною умовою для ефективних оральних пестувань повинна бути досвідченість партнера, який пестить ротом свою кохану людину. Навіть такий гнучкий і ніжний орган, як язик, може дати не тільки насолоду, а й біль. Тиск язика на ерогенну зону має бути мінімальним, легким і ніжним. Будь-яка грубість чи квапливість, сильне натиснення або надмірний засмоктуючий вплив призведуть до прямо протилежного ефекту - партнер буде відчувати неприємні відчуття, і його збудження швидко згасне.

В деяких посібниках оральні пестування рекомендуються сексологами, але не описується їхня техніка.

При оральних пестуваннях клітора (кунілінгус) жінки, М.Кінесса рекомендує чоловікові ніжно стимулювати головку і нижню плоть клітора, що дасть партнерці найбільшу кількість сексуальних відчуттів. Разом з клітором вона рекомендує чоловікові час від часу пестити вхід у піхву і малі статеві губи, бо вони теж потребують пестування.

«Язик, - пише М.Кінесса, - найбільш теплий, вологий і ніжний орган людини. Жоден орган не зрівняється з ним також і в працездатності. Він здатний виконувати сотні самих різноманітних операцій. Зокрема, ним можна поплескувати, погладжувати, лизати, притискати, лоскотати, притягати, смоктати, дражнити ледь вловимими дотиками будь ерогенні зони (хоч клітор, хоч голівку члена). Язик здатний на ерогенних зонах перекидатися, обертатися, витягуватися в «млинець» по ерогенній зоні, стискатися, складатися в «трубочку» або «совочок», згинатися на ерогенних зонах.

Ось чому «грецькі пестощі» надзвичайно різноманітні і неповторні. Чоловіки-альтруїсти зробили з цього висновок: язик і тільки язик, а не член, яких би розмірів він не був, задовольняє клітор жінки. З цієї точки зору він є ідеальним засобом розпалювання пристрасті в статевих органах чоловіка і жінки, самим сильним механічним збудником.
У цьому відношенні він перевершує все. Для чоловіка язичок навіть кращий за жіночу піхву. Покритий ніжними сосочками, вологий, завжди теплий, надзвичайно мінливий за своєю конфігурацією і вкрай рухливий, він здатний викликати захват навіть у найбільш байдужого до пестощів чоловіка, у самої фригідної жінки. Поступово стає ясно, що жіночому клітору чоловічий язичок просто необхідний, пестування язиком дають йому райську насолоду».

Деякі жінки кажуть, що партнер все робить не так, як би їм хотілося - подражнює ерогенну зону то занадто сильно, і жінка здригається від болю чи дискомфорту, то навпаки, чоловік «втрачає» клітор або найбільш збуджувальну точку, стимулює не ту ділянку. При цьому жінка спочатку відчуває приємні відчуття, але потім вони слабшають. Жінці хочеться, щоб фокус стимуляції перемістився на більш чутливе місце, і вона за допомогою рухів тазу старається, щоб чоловік досяг саме найбільш збуджувальної ділянки. Якщо чоловік торкається до іншій зони, то збудження жінки не досягає потрібного ступеня і може навіть піти на спад. Або чоловік то потрапляє на чутливу точку, то «втрачає» її, а жінка з напругою чекає, коли він знову «знайде» її, так як до цього її збудження йшло по наростаючій, і вона вже відчувала наближення оргазму. Якщо чоловік втомився, перемінив позу або став надавати іншу стимуляцію, то вона буде розчарована і незадоволена.

Все це пов'язано з тим, що клітор досить рухливий. При статевому збудженні жінки відбувається його ерекція, клітор стає щільним і легко переміщується серед м'яких тканин, тому як би «губиться». Перед настанням оргазму він переміщається догори і знову зникає, тому чоловік знову може його «втратити». А жінка, вже передчуваючи оргазм, не отримує необхідного продовження для його завершення. Як кажуть жінки, «не вистачило всього трохи» до оргазму, але це «трохи» зводить нанівець всі попередні зусилля чоловіка.

Якщо чоловік «втратив» збуджувальну зону, і збудження жінки пішло на спад, вона може так розсердитися, що негативні емоції спричинять гальмівний вплив на її збудження, і вже ніякими зусиллями неможливо знову збудити її, а подальша стимуляція може призвести до хворобливості в області клітора, і всі пестощі стають жінці неприємні.

Особливо важко партнерам досягти взаєморозуміння, якщо жінка соромиться дати зрозуміти чоловікові, де саме і як стимулювати клітор - за тривалістю, силою тиску, характером впливу на ерогенну зону (дотичний, ковзний або ритмічний тиск, безперервне або переривчасте, потягування голівки клітора вгору ).

Жінка сподівається, що партнер сам здогадається, але якщо вона нічим не дає йому зрозуміти, як саме її треба пестити, то недосвідченому чоловікові дуже важко здогадатися, чого саме вона хоче, і він здійснює стимуляцію виходячи з власних уявлень про її техніку. А його уявлення можуть зовсім не співпадати з дійсними очікуваннями жінки. Спробувавши декілька разів і залишившись незадоволеною, жінка взагалі може відмовитись від подальших спроб.

Навіть досвідчені чоловіки, які не раз практикували пестування клітора з іншими жінками, не можуть відразу здогадатися, що потрібно саме цій партнерці. Чоловік буде здійснювати стимуляцію ерогенної зони так, як він звик з іншими жінками, а у нової партнерки можуть бути зовсім інші вимоги. Якщо жінка мовчить і не показує свого невдоволення, то йому важко зрозуміти, що він повинен змінити техніку еротичних пестощів. Тому хибний сором може заподіяти шкоду самій жінці, позбавляючи її можливості випробувати ні з чим не зрівнянну насолоду.

Чоловік, що добре володіє технікою орального сексу, може припиняти стимуляцію, майже довівши партнерку до стану блаженства, а потім знову відновити її, і так багато разів протягом тривалого часу, змушуючи жінку то злітати на вершину насолоди і тремтіти від збудження, то даючи їй перепочинок, а коли вона вже буде знемагати від цих інтенсивних відчуттів і благати про завершення, - довести її до надзвичайно гострого оргазму. Затяжний оргазм - до години і більше, а також багаторазовий оргазм - від 4 до 10-20, - найчастіше буває саме при пестуваннях клітора.

Клінічний приклад.

Історія з життя. Жінка, яка формально не була моєю пацієнткою, вона просто розповіла про себе.

Ірина Н. 29 років. Освіта вища, одружена, синові 9 років.
Чоловік був першим чоловіком у її житті, познайомилися ще будучи студентами. Він старший Ірини на 3 роки.

Статевий акт їй був приємний, чоловік завжди довго цілував, гладив і пестив її, але оргазму у Ірини не було.

У підлітковому віці Ірина деякий час маструбувала і знала, що таке оргазм. Бачила і сцени в еротичних і порнографічних фільмах. Тому під час статевих зносин з чоловіком навчилася імітувати оргазм - часто дихала, стогнала, міцно притискала його до себе, довільно скорочуючи м'язи черевного преса, як буває при теперішньому оргазмі. Стимуляції клітора чоловік не робив, вважаючи, що вона і так задоволена.

Ірина не уникала близькості з чоловіком, так як він був з нею завжди ніжний і ласкавий, вона любила і поважала чоловіка і вважала, що зобов'язана «винагородити» його за таке ставлення.

У віці 26 років Ірина поїхала відпочивати за туристичною путівкою до Іспанії. Путівку їй купив чоловік в подарунок до дня народження. Сам він не міг поїхати через роботу.

На пляжі готелю Ірина познайомилася з молодим чоловіком, який приїхав з Угорщини, який жив у тому ж готелі. Він був дуже галантний і уважний, дарував квіти і дрібні подарунки. Вони проводили разом всі дні. Вдень вони засмагали і плавали, а вечорами ходили в ресторан або танцювали в холі готелю, де кожен день були танці і шоу, трохи випивали в барі.

Він їй дуже подобався, і їм не заважав навіть мовний бар'єр. Обидва трохи говорили англійською, і цього їм було цілком достатньо. Спочатку Ірина вважала, що це просто легкий, ні до чого не зобов'язуючий флірт, кокетувала з ним, із задоволенням приймала подарунки та знаки уваги.
Але через тиждень Ірина стала думати, що навряд чи його залицяння закінчаться так невинно, оскільки обидва вже не діти. У неї солодко завмирало серце, але вона раніше ніколи не зраджувала чоловікові і не мала досвіду сексуального спілкування з іншими чоловіками, тому трохи побоювалася.

Але морально вона була вже готова, і коли він в один з вечорів запитав дозволу замовити легку вечерю з вином в її номер, вона з легкістю погодилася, вирішивши, що нічого небезпечного для неї немає, чоловік все одно нічого не дізнається, а любовна пригода має бути у кожної поважаючої себе жінки.

Ірина не була закохана у свого шанувальника, він їй просто подобався. До того ж вся атмосфера як би припускала, що у самотньої жінки на відпочинку обов'язково повинен бути короткий і бурхливий любовний роман.

Він виявився досить майстерним коханцем, пестив її язиком в різноманітних позах, і вона отримала в першу ж ніч кілька оргазмів. Але він жодного разу не здійснив з нею звичайного коїтусу, і вона була дуже здивована. Коли Ірина вже трохи осміліла, вона намагалася сама притягнути до себе коханця, щоб перейти до статевих зносин, але він з посмішкою відмежовувався і говорив, що ще не час.

У першу ніч він сам жодного разу не відчув оргазм, хоча у нього постійно була сильна ерекція. Ірина запитала його, чому він не хоче задоволення, а коханець їй відповів, що він уже задоволений, володіючи такою красивою жінкою. Вони провели разом всю ніч і не спали ані хвилини.

Вранці у Ірини від слабкості підгиналися коліна, але вона була щаслива. Вони знову засмагали і купалися, іноді коханець виразно їй підморгував і висовував кінчик язика, а Ірина сміялася, кажучи, що пережитих відчуттів їй вистачить надовго. На що коханець похитував головою і говорив, що не впевнений в цьому.

Вночі всі знову повторилося. Ірина стогнала, задихалася і мліла, одного разу вона навіть закричала в екстазі: «Убий мене, мені так добре, що краще не буде вже ніколи».

Після кількох її оргазмів коханець підніс до її роті свій ерегований член і злегка провів їм по її губах. Звичайно, Ірина знала про оральні пестощі, вона цілком сучасна жінка, але не знала, як треба пестити партнера. Вона була так щаслива і так йому вдячна, що не було ніякого неприйняття цього виду пестування. Але через свою недосвідченість вона постійно завдавала йому болю, і він різко здригався. Потім він не витримав і сам показав їй, як треба правильно його пестити.

З часом у Ірини стало виходити краще. Вони чергували пестування одне одного, а іноді й одночасно, в позі «69», а потім використовували і статеві зносини в різних позах.

Обидва не висипалися, так як всю ніч грали в свої сексуальні ігри, і коханець Ірини був невичерпний на вигадки. Вдень обидва відпочивали, а потім навіть ввечері перестали виходити, закриваючись в номері Ірини або в його номері.

Три тижні відпустки Ірини пролетіли непомітно. Їй було важко собі уявити, що вони розлучаться, але ніяких перспектив щодо продовження відносин у них не було. У день прощання Ірина розплакалася, їй не хотілося з ним розлучатися. Але він був веселий, жартував і на прощання сказав, щоб вона не сумувала, вона знайде чоловіка, який її гідно оцінить, а якщо Ірина при цьому буде згадувати свого наставника, то він це відчує.

Ірина зі страхом чекала зустрічі з чоловіком. Їй здавалося, що він все прочитає на її обличчі, і вона прикинулася, що від перельоту погано себе почуває, і повернувшись додому, відразу лягла в ліжко. Чоловік був радий її поверненню, як завжди, турботливий і уважний, приніс їй в ліжко чаю і таблетку від головного болю, не наполягав на близькості, та Ірина заспокоїлася.

Їхні стосунки увійшли в звичне русло, при звичайному коїтусі з чоловіком оргазму у Ірини раніше не було, навіть коли вона намагалася фантазувати, уявляючи на місці чоловіка свого коханця. Їй дуже хотілося тих пестощів, але вона боялася, що чоловік відразу здогадається, що вона отримала новий сексуальний досвід і зрадила йому.

Але одного разу вони разом з чоловіком дивилися еротичний фільм, де партнер пестив свою партнерку, і вночі Ірина нагадала чоловікові про цю сцену, сказавши, що всі молоді люди пробували оральні пестування, а вони ще ні.

Чоловік відразу погодився, і пізніше по його поведінці Ірина зрозуміла, що у нього є досвід у таких пестуваннях. Вона відчула укол ревнощів, подумавши, кого ж чоловік так пестив, але йому про це не сказала, оскільки боялася, що тоді він відразу здогадається, що їй теж є з ким його порівнювати. Ірина теж пестила чоловіка, і він був дуже радий.

Вона стала регулярно відчувати оргазм при оральних пестощах чоловіка, а при звичайному коїтусі задоволення не було. Ірина перестала прикидатися, що відчуває оргазм при статевих зносинах, а коли чоловік запитав, у чому справа, чому вона не задоволена, вона сказала, що відчуття при кліторних пестощах набагато інтенсивніші, тому коїтус перестав її задовольняти.

Іноді вона з ніжністю і вдячністю згадувала свого колишнього коханця, але ніякої туги відчувала. Сексуальне життя з чоловіком її цілком влаштовувало. У них не було таких бурхливих ночей, як з коханцем, але відносини стали ще кращими. І коли чоловік через рік знову запропонував їй поїхати відпочити одній, Ірина відмовилася, сказавши, що краще почекає до його відпустки, і вони поїдуть разом.

Крім ізольованих оральних пестувань, М.Кінесса рекомендує подружнім парам використовувати у своєму арсеналі також і «пестощі Жофрея». Вони названі по імені героя серії французьких фільмів «Анжеліка». Тим читачам, які не дивилися цього фільму, коротко нагадаю його зміст. Він присвячений сильної пристрасті двох зовсім різних людей - юної красуні Анжеліки та її чоловіка, потворного, кульгавого і немолодого чоловіка графа Жофрея де Пейрака, за якого її видали заміж проти її волі. Жофрей виявився не тільки хоробрим воїном, але і дуже розумною, освіченою, тактовною і делікатною людиною, вельми майстерною в еротичних пестощах. Ні в першу шлюбну ніч, коли Анжеліка тремтіла від жаху на шлюбному ложі, ні в наступні він не доторкнувся до своєї юної і невинної дружині. Але згодом Анжеліка починає відчувати до чоловіка таку безмежну любов і пристрасть, що жоден чоловік не може з ним зрівнятися, і нехтуючи труднощами і стражданнями, вона всюди розшукує коханого чоловіка.

Хоча еротичні пестощі у фільмі не показані, але М.Кінесса вважає, що Жофрей пестив статеві органи Анжеліки, використовуючи пестування кліторf, з одночасною стимуляцією піхви і матки за допомогою так званих «поршеньків» і «медовок» (замінників статевого члена).

Американський сексолог А.Кінсі, зустрівшись автором фільму, переконався, що здогадки сексологів підтвердилися - малися на увазі саме ці пестощі. Основою послужило власне інтимне життя кінорежисера фільму зі своєю дружиною Жанет, до якої він застосовував різноманітні пестування і переконався, як вони важливі для жінки, і ніякими іншими способами неможливо досягти такого ступеня жіночого оргазму.
Деяким жінкам для подразнення ерогенних зон потрібна тільки певна поза. Якщо під час статевого акту пеніс чоловіка не потрапляє на високочутливу зону, то навіть якщо партнер має гарну потенцією, оргазму жінка не досягне.

Наприклад, якщо ерогенною зоною є зона S, яка знаходиться на передній стінці піхви, в передній чверті його довжини, то її подразнення можливе тільки при глибокому ритмічному тиску і притисканні її до внутрішньої поверхні лобкової кістки (наприклад, за допомогою руки партнера) або в певній позі, коли ноги жінки розсунуті і сильно зігнуті в тазостегнових суглобах, і вона кладе їх на плечі партнера - тоді статевий член під час фрикцій подразнює ерогенну зону S, і жінка може досить швидко відчути оргазм.

Або ж якщо сильною ерогенною зоною є шийка матки, то для отримання оргазму жінці необхідні ті пози, коли статевий член ніжно і ритмічно зачіпає шийку матки під час фрикцій, наприклад, при позиціях «жінка зверху» або «жінка сидячи на колінах чоловіка» обличчям до партнера або спиною, а також при інших позах залежно від анатомічних параметрів обох партнерів.

Під час статевого акту жінці може не подобатися ритм фрикцій (занадто повільні або навпаки, занадто швидкі) та їх інтенсивність, що теж негативно позначається на її збудженні. Недосконалість техніки статевого акту теж може призвести до того, що ерогенні зони жінки не стимулюються достатньою мірою, при цьому вона не відчуває достатнього збудження, оргазм не настає, і вона залишається незадоволеною.
У цих випадках жінка теж повинна підказати партнеру про те, якого ритму фрикций їй би хотілося, якими пестощами повинен супроводжуватися статевий акт для досягнення нею оргазму. Почуття збентеження, зайва сором'язливість або «закомплексованість», боязнь нерозуміння партнера в разі подібного прохання можуть перешкоджати настанню оргазму у жінки.
М. Кінесса дає наступні рекомендації з техніки оральних пестувань на пенісі чоловіка (феляція):

Жінка повинні вміти здійснювати і активні і пасивні рухи язиком по пенісу.
Активні рухи полягають у тому, що губи рота нерухомі, а язик робить червоподібні рухи по пенісу.

Пасивні рухи язика - коли сам язик залишається на місці, але за рахунок рухів голови жінки (а значить і її рота) взад і вперед, він протягується по голівці пеніса, часто з підвернутим кінчиком язика. Це протягування кінчика язика по голівці чоловічого пеніса несе особливу насолоду. Щоб навчитися цьому, жінці треба уявити, що вона як би злизує з голівки чоловічого члена якісь солодощі.

Голівка пеніса - джерело всіх статевих почуттів чоловіка, вона дуже чутлива. У ній закладені тільця нервових закінчень - «рецептор тиску» (або тільця Фатер-Пачіні), «рецептори дотику» (тільця Мейснера) і «рецептори холоду» (генітальні тільця). Усі рецептори дуже чутливі до контактних, дотикальних і температурних впливів. Досить збільшити тиск губ і язика, як статеве почуття чоловіка загальмовується.

Рецептори дуже чутливі до різноманітності дотику. Тому кожні 10-12 секунд М.Кінесса рекомендує жінці розривати контакт рота з голівкою пеніса, а через 4-5 секунд відновлювати. По-перше, це подарує чоловікові нові відчуття, по-друге, дасть перепочинок язикові та губам жінки, щоб вона не втомилася і не могла через це ненавмисно посилити тиск.
Підсумовуючи сказане, М.Кінесса наводить три умови орального пестування: ніжність тиску, рух і різноманітність дотиків.
Вона вважає, що жінці потрібно багато знати і вміти, щоб чоловік залишився задоволений, оволодіти мистецтвом «перепочинків» і «відривчиків», ніжних «полизувань», «присосочок» і «лоскотань». Перед «відривчиками» кожен раз треба вміти прискорювати темп рухів язика по пенісу, щоб чоловік вертівся від задоволення, а член його набухав «до неможливості»(вислів знаменитого психіатра-сексопатолога Р.Крафт-Ебінга).

Неправильним є безперервний і одноманітне рух губ, яке стомлює саму жінку і притуплює відчуття у партнера.

Правильні пестощі, які наводить у своїй книзі М.Кінесса, полягають у тому, що жінка бере голівку чоловічого члена до рота і кілька десятків секунд ніжно цілує його за участю язика. Потім, відчуваючи, як набухає під язиком і губами пеніс чоловіка, робить коротку паузу (не більше 5 секунд) і, змінивши положення язика і губ, знову здійснює ротовий контакт з голівкою пеніса. Як тільки партнерка помітить збудження чоловіка за його поведінкою і станом статевого члена, - губи знову відпускають голівку. Причому «відрив» повинен бути повним, не залишаючи ані губ, ані язика на голівці пеніса. За 10-15 секунд перерви жінка дає повністю відпочити язикові, губам і ротовим м'язам. Потім, не беручи голівку пеніса до рота, жінка витягає злегка язичок і ніжними неквапливими рухами лоскоче вершинку конусоподібної голівки там, де знаходиться гирло каналу. Переконавшись, що чоловік остаточно впорався з напливом почуттів, і йому не загрожує сім'явиверження в самий найближчий час, жінка розташовується над чоловічим пенісом зручніше, прихоплює долонею знизу чоловічі яєчка (що теж дуже приємно чоловікові, оскільки мошонка в період збудження теж є ерогенною зоною) і кільцем рота опускається на голівку збудженого статевого члена чоловіки. І так 2-3 рази.

Але кількість «відривчиків» може бути і 10, і 15 - це за бажанням жінки. Якщо вона хоче подарувати неповторні відчуття чоловікові, коли він відчуває наближення оргазму, а вона вміло затягує його, а потім кожного разу в новій позиції накладає губи і язик на ерогенну зону, торкаючись інших сплетінь голівки, - то це цілком у її владі.

Чоловік буде стогнати і трепетати від новизни відчуттів і дуже тривалого блаженства, якого він ніколи не досягне при звичайних статев зносинах, запам'ятає це надовго і буде потім мріяти про повторення.

Коли в процесі пестування чоловік зможе витримувати їх не більше 4-5 секунд, так як він дуже збуджений, і незабаром може наступити оргазм, тоді на розсуд обох партнерів оральні пестощі переходять в статеві зносини або оргазм відбувається при продовженні оральних пестувань.
Ніколи чоловік не проміняє свою сексуальну партнерку, що майстерно володіє ороальтруїстичними пестуваннями, на жодну іншу жінку. Статистичні дані про міцність таких шлюбів, наведені доктором Греєм, - тому явний приклад.

Спартак відчував безмежну любов до Валерії, яка пестила його ротом. Через любов до Валерії він і загинув.

М.Кінесса закликає жінок, які пристрасно кохають партнера і хочуть надовго «приворожити» його і викликати відповідні гарячі почуття, - подолати боязкість і сором, якщо вони ще ніколи цього не пробували, і звернутися до чарівних оральних пестощів.

Якщо партнер є людиною високої сексуальної культури, він зрозуміє, що це - вищий альтруїзм і найбільш священне, найбільш інтимне пестування в арсеналі люблячої жінки.

Навіть якщо чоловік - «дикий провінціал», сексуально безграмотний і тому може «обуритися» діями жінки, то М.Кінесса рекомендує таку маленьку хитрість - спочатку поцілувати чоловікові груди, потім живіт, а потім як би зовсім випадково торкнутися губами головки пеніса , як би позначаючи поцілунок. При цьому у жінки є «алібі» - дотик був несвідомим, вчиненим у пориві любовного трепету, вона лише випадково поцілувала не ту частинку тіла. А коли чоловік розтане від такого альтруїзму, він стане тільки вітати ці пестощі. Якщо жінка застосовує їх з поезією і натхненням, то чоловік під час пестувань повністю відключається від зовнішнього світу і завмирає від млості.

«Коли дружина пестить ротом статевий член чоловіка, - пише М.Кінесса, - то це цілком нормально. Йде підготовка до статевого акту, і жінка збуджує ніжним і теплим язиком член чоловіка, щоб викликати тим самим посилений приплив крові до нього, а в подальшому і самій отримати масу задоволення».

Багато сучасних пар часто використовують оральні пестощі, а деякі віддають їм явну перевагу перед звичайним статевим актом.

І це цілком виправдано. Якщо оральні пестування здійснює досвідчений партнер, то інтенсивний і тривалий оргазм гарантований. А при звичайних статевих зносинах оргазму може і не бути, особливо у жінки.

Оргазм і у жінок, і у чоловіків може настати при оральних пестуваннях навіть без статевих зносин. І чоловіки, і жінки при оральних пестуваннях можуть тремтіти і мліти, повністю будучи у владі партнера-ороальтруїста, і це дає надзвичайно сильні відчуття не тільки тому партнеру, якого пестять, але і тому, хто пестить.

«За впливом на організм, - пише М.Кінесса, - оральні пестощі перевершують всі тонізуючі речовини. Вони дозволяють всім без винятку жінкам (навіть фригідним) відчувати сильний оргазм, покращують набухання статевих органів, сприяють бурхливому статевому акту, формують оргазм вищих ступенів, а найголовніше, зводять нанівець наслідки диспропорції в розмірах статевих органів партнерів».
Багато сучасних сексологів вважають оральний секс таким же рівноправним способом сексуального задоволення, як і статевий акт. А в деяких випадках він стає єдино можливим.

Сучасні молоді пари, навіть не читаючи керівництв, самі опановують техніку орального сексу. Практикують їх навіть пари зрілого віку. Літні люди цього, можливо, і не схвалюють. Але керівництва щодо нормалізації сексуальних відносин написані не для них, а саме для молодих людей, які ще тільки починають своє сексуальне життя і мають навчитися правильно його будувати.

Але і в наш час деякі громадські діячі похилого віку заявляють, що вони мають дітей і онуків і ніколи не користувалися еротизуючими засобами.
Однак сексуальна гармонія і дітонародження - далеко не одне і те ж. Безумовно, без статевих зносин немає і зачаття, однак зачаття потрібне подружній парі всього лише кілька разів у житті, а інтимне життя їм потрібне завжди, навіть якщо подружжя живе разом десятки років.
Якщо подружня пара має вузький діапазон прийнятності і виключає для себе можливість використання еротичних пестощів, то їх ніхто до цього не примушує. Сексологи в своїх порадах не імперативні, вони рекомендують, а не вимагають.

Прийняти чи не прийняти ці рекомендації - право кожної людини. Це залежить від її індивідуальних рис характеру, виховання, уявлень про моральність. Якщо людина виключає для себе можливість оральних пестувань - це її особиста справа.

Якщо щось допомагає людям досягти сексуальної гармонії або відновити її і свій шлюб, - то це, безумовно, на користь. Якщо подружня пара зможе за допомогою еротичних пестувань нормалізувати своє сексуальне життя або урізноманітнити його, то в цьому немає нічого протиприродного чи аморального. Недарма сучасні сексологи підкреслюють, що все, що відбувається в подружній спальні і допомагає відновити сімейну гармонію, - все морально.



Джерело: missfit.ru