Секс після пологів

Як і у всіх сферах життя сім'ї, в сексі після пологів відбуваються величезні зміни, які пов'язані і з фізіологічним, і з психологічним станом жінки, що народила, а також із зміною сімейного укладу, особливо якщо недавно народжена дитина - це первісток.

Фізіологічні особливості жінки після пологів і секс

Після пологів організм жінки потребує відновлення, тому що вагітність і пологи - це найбільше навантаження, яке переносить жінка протягом свого життя.

На сексуальні відносини подружжя після пологів зчиняють вплив багато чинників, серед яких не останнє місце займають і характер перебігу пологів, їх тяжкість, наявність або відсутність будь-яких ускладнень, самопочуття самої жінки під час вагітності, під час пологів та у післяпологовому періоді.

Якщо природні пологи протікали нормально і не супроводжувалися ні ускладненнями, ні медичним втручанням, то матка звільняється від залишків крові приблизно за 4-6 тижнів. Такий же час потрібен і для того, щоб матка повернулася до свого колишнього стану після всіх тих змін, які відбулися в ній за час вагітності. За цей час матка скорочується, а пошкоджені під час пологів тканини (наприклад, місце прикріплення плаценти, яке після пологів представляє собою практично відкриту рану) відновлюються.

Зрозуміло, протягом цього часу статеві контакти більш ніж небажані. Це пояснюється двома причинами.

По-перше, статеві шляхи жінки після пологів особливо схильні до всякого роду інфекції, занесення якої можливе в піхву, шийку матки і саму матку. Інфікування матки після пологів може викликати її запалення - ендометрит, одне з найбільш важких післяпологових ускладнень.

По-друге, під час статевого акту може відновитися кровотеча з пошкоджених пологами судин. Тому лікарі наполегливо рекомендують почекати з відновленням статевого життя хоча б шість тижнів після пологів.

Повторимо, що мова йде про відновлення сексуального життя після нормальних, що називається легких пологів. Якщо ж під час пологів або в післяпологовому періоді були які-небудь ускладнення, то тривалість статевого утримання повинна бути збільшена на стільки, скільки потрібно для повного загоєння пологових шляхів жінки.

Це може статися і через два, і через три місяці - залежно від конкретних обставин, і в цьому випадку терміни відновлення статевих стосунків визначатиме лікуючий гінеколог. Особливо часто таке затягування періоду статевого утримання буває пов'язано з накладенням швів після розривів м'яких тканин родових шляхів або епізіотомії.

Свою готовність до сексу жінка повинна відчути сама. А щоб бути впевненою в тому, що відновлення сексуальних контактів не піде їй на шкоду, жінці перед їх початком потрібно показатися гінекологу.

Тільки тоді вона зможе переконатися в тому, що організм готовий до сексу після пологів. Крім того, жінці необхідна допомога гінеколога, щоб підібрати найбільш підходящі для даного періоду контрацептиви.

Крім питань про початок сексуальних відносин після пологів, у молодих батьків часто виникає питання про те, як ці відносини змінюються. У тому, що секс після пологів зовсім не такий, яким він був, не сумнівається вже ніхто.

За даними статистики, майже половина жінок ще через три місяці після пологів відчувають неприємні відчуття в інтимному житті або сприймають секс як непосильну повинність, а близько 18% стикаються з цими проблемами протягом року. Зрозуміло, це не означає, що кожна конкретна молода мама не зможе потрапити в решту щасливих відсотків, які не відчувають ніяких проблем з сексом після пологів .

Відразу після пологів секс для багатьох жінок буває болючим, і тривалість цих болючих відчуттів заздалегідь визначити не можна. Хворобливі або дискомфортні відчуття при сексі після пологів можуть бути викликані багатьма причинами, крім тих, які були перераховані раніше.

Якщо в результаті розривів або епізіотомії на область промежини накладалися шви, то в них могли виявитися затиснуті пошкоджені при розриві або розрізі промежини нервові закінчення, яких у цій області дуже багато. Тому навіть у тих позах, які раніше були для жінки абсолютно безболісні і приємні, тепер можуть виникнути больові відчуття. Можливо, що больові відчуття з часом пройдуть самі в міру адаптації чутливості нерва до нових умов.

Можуть зіграти недобру роль і зміни конфігурації піхви, які виникають іноді після накладення швів. Крім того, слизові і шкірні покриви в області входу в піхву і промежини в післяпологовий період стають особливо чутливими. В області швів, особливо при тиску, практично неминучому під час статевого акту, можуть виникати больові відчуття. Корисно розм'якшувати область шва за допомогою мазей, що використовуються для келоїдних рубців.

Після пологів змінюється і анатомічне співвідношення статевих органів чоловіка і жінки. Це пов'язано з тим, що під час пологів піхва дуже сильно розширювалася, щоб пропустити по пологових шляхах дитину, тому в перший час після пологів вона залишається в розслабленому, млявому стані.

Зрозуміло, це не триватиме довго, але жінці після пологів занадто часто здається, що так як зараз, вона і буде виглядати все життя. Цьому чимало сприяють і поширені в жіночому, а особливо у дівочому середовищі «страшилки» про те, як страшно розширюється піхва під час пологів. Якщо жінка заздалегідь впевнена в тому, що вона не відчує пеніс чоловіка всередині піхви, то швидше за все так воно і буде більше з психологічних причин, ніж з яких-небудь інших.

Хоча в перший час після пологів піхва дійсно менш пружня, ніж до них, тому й отримати оргазм жінці складніше. Але розміри піхви досить швидко приходять до норми, особливо якщо їм трошки допомогти за допомогою знаменитих вправ Кегеля, тих самих, які жінка регулярно виконувала під час вагітності.

До-речі, якщо під час вагітності вона дійсно регулярно займалася гімнастикою, то проблеми із зміною розмірів піхви її можуть не торкнутися взагалі, тому що розвинені вправами м'язи швидко повернуть все на свої місця. Повторимо, що ці вправи потрібні не тільки до пологів, а й після них.

Деякі проблеми, пов'язані із зміною розмірів жіночої піхви після пологів відчуває і чоловік. Протягом перших місяців після пологів при сексуальному контакті чоловік може не відчувати стінок піхви. Втім, йому потрібно розуміти, що цей стан тимчасовий, і він не повинен стати причиною для занепокоєння.

У деяких випадках больові відчуття при сексуальному контакті пов'язані з серйозними порушеннями анатомії піхви, що відбулися після хірургічного втручання під час пологів. Вкрай рідко, але буває так, що лікарям доводиться проводити реконструктивні операції для того, щоб допомогти подружжю налагодити нормальне статеве життя.

Трохи простіше в цьому відношенні тим жінкам, які народжували за допомогою кесаревого розтину - їх статеві органи не змінені пологами, і шийка матки, і стінка піхви залишаються такими ж, як були до вагітності. Проте свої проблеми є і в них, як правило, вони пов'язані зі швом на матці, через який відновлення сексуального життя після кесаревого розтину може відбуватися навіть пізніше, ніж в тих, хто народив природним шляхом.

Практично у всіх жінок, незалежно від того, як проходили пологи, в післяпологовому періоді спостерігається виражена недостача естрогенних гормонів. Це веде до виникнення горезвісної післяпологової депресії, а також до більш дрібних неприємностей, одна з яких - сухість піхви, яка теж заподіює відчутних незручностей при статевому контакті. Ця проблема усувається легше, ніж інші, якщо використовувати будь-яке змащення, нейтральні креми або гелі. Тільки потрібно уважно стежити за складом цих мастил і не використовувати ті, які містять гормони, якщо жінка годує грудьми.

Зрозуміло, всі перераховані обмеження і складнощі, стосуються тільки вагінальних і анальних контактів. Тому пара, що практикує орально-генітальні контакти, може поновлювати їх вже незабаром після пологів.

І наостанок можна сказати ще про те, що багато жінок після пологів не відчувають ніяких проблем з сексом, навіть навпаки, говорять про те, що потяг до чоловіка став сильнішим, секс після пологів крашим, а оргазм яскравішим.

Джерело: missfit.ru